学习高中物理需要理解基本概念、公式和原理，并学会运用这些知识解决实际问题。

首先，要打好基础，认真听讲，做好课堂笔记，及时复习巩固。其次，多做练习题，通过解题来加深对知识点的理解和应用。此外，可以参加课外辅导班或请教老师同学，解决学习中遇到的问题。最后，培养良好的学习习惯和积极的学习态度，持之以恒地努力，相信你会逐渐掌握高中物理的精髓。