高中英语实践课应该注重培养学生的实际应用能力，如听说读写四个方面。

在课堂上，教师可以采用多种教学方法，例如：

1. 互动式教学：通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实际情境中运用英语，提高口语和听力技能。

2. 任务型教学：设计各种任务，如写一封信、做一份报告等，让学生在完成具体任务的过程中学习语言知识，培养写作能力。

3. 观看英文视频：选取与课程内容相关的英文视频，让学生在观看过程中练习听力和理解能力，同时学习新的词汇和表达方式。

4. 阅读训练：提供不同类型的英文文章，如新闻、故事等，让学生进行阅读理解练习，提高阅读速度和理解深度。

5. 游戏和竞赛：设计一些有趣的英语游戏和竞赛，如单词接龙、快速问答等，激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中学习和使用英语。高中英语实践课应注重学生实际应用能力的培养，通过各种有趣且富有挑战性的活动，让学生在实践中掌握英语知识和技能。