在背诵河北高中政治时，可以采用以下方法：

1. 制定计划：将学习内容分成若干部分，每天设定一定的背诵任务。

2. 理解记忆：先理解再记忆，不要死记硬背。对于每个知识点，尝试用自己的话复述，确保真正理解其含义。

3. 制作思维导图：将知识点用图表的形式展现出来，有助于梳理和记忆。

4. 重复复习：利用艾宾浩斯遗忘曲线规律，定期复习已学过的内容，加深印象。

5. 做题巩固：通过做练习题来检验自己的记忆效果，同时巩固知识点。

6. 创造情境：尝试将所学知识与实际生活联系起来，帮助记忆。

7. 保持积极心态：相信自己能够记住并掌握这些知识，保持积极的心态对记忆有很大帮助。