学习物理力学需要掌握一些基本的学习方法和步骤。

以下是一些建议：

1. 学习基础概念：首先，要理解物理力学的基本概念和原理，如质量、力、加速度、速度、运动学和动力学等。可以阅读教科书、观看视频教程或参加物理力学课程来学习这些基础知识。

2. 做练习题：练习题在物理力学学习中至关重要。通过做练习题，可以加深对概念的理解，并提高解决问题的能力。可以寻找适合自己水平的练习题并坚持做，必要时可以请教老师或同学。

3. 理解问题的实际应用：物理力学是一门应用广泛的学科，学习时要关注问题的实际应用。思考物体在现实世界中的运动和力的作用，并尝试将物理原理与实际问题联系起来。

4. 实验与观察：物理力学是一门实验科学，进行实验和观察可以帮助理解物理现象。可以尝试进行一些简单的实验，观察物体的运动过程，验证物理原理，并将实验结果与理论知识相结合。

5. 多做习题和解题技巧：物理力学是一门需要理论结合实践的学科，需要不断练习和提高解题技巧。多做习题可以培养逻辑思维、分析问题和解决问题的能力。可以寻找解题技巧和方法，如使用图解法、分析法、简化假设等。

6. 寻求帮助：如果遇到困难或不理解的概念，不要犹豫寻求帮助。可以请教老师、与同学讨论或参加学习小组。与他人分享和交流可以加深对物理力学的理解，提高学习效果。最重要的是要保持持续的学习和实践，不断挑战自己，并将理论知识与实际运用相结合。