要提升初中历史和政治成绩，首先需要培养对这两门学科的兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片或参与讨论来增加知识面和理解深度。其次，建立良好的学习习惯，如定期复习、做笔记和总结重点内容。此外，积极参与课堂讨论和问题解答，可以提高理解和记忆能力。最后，定期进行自我测试，检查学习进度，并及时调整学习方法。持之以恒，相信你的历史和政治成绩会有所提高。