高中历史的背诵需要理解、归纳和重复。

首先，要深入理解每个历史事件的原因、过程和结果，将复杂的历史知识简化成易于记忆的信息点。其次，对相似或相关的知识点进行归纳整理，形成知识框架，便于记忆和复习。最后，定期重复这些知识点，通过做练习题、讨论和讲故事等方式巩固记忆。此外，可以尝试将历史知识与现实生活联系起来，增加学习的趣味性，提高记忆效果。