要成为高中物理老师，首先需要具备扎实的物理学科知识和教育理论知识。

可以从以下几个方面入手：

1. 学习基础：参加物理专业课程的学习，掌握高中物理知识，了解物理学的基本概念、原理和规律。

2. 提升学历：通过高考或自学考试进入大学物理系深造，获得物理或相关专业的本科学历。

3. 考取教师资格证：完成教育学、心理学等相关课程学习，并通过国家教师资格考试，获取高中物理教师资格证书。

4. 实践经验：在教学过程中积累经验，可以通过实习、助教等方式锻炼自己的教学能力。

5. 持续学习：关注物理学科的新发展和教育动态，不断提升自己的专业知识和教育技能。