高中化学备课需要围绕教学大纲和课程标准进行。

首先，要熟悉教材内容，明确每一章节的学习目标和要求。其次，准备实验器材和药品，设计实验方案，确保学生能够安全、有效地完成实验操作。再次，搜集与课程内容相关的实际案例和前沿科学知识，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。最后，制定合理的教学计划，包括课时分配、教学方法、作业布置等，确保教学活动的有序进行。