抽屉轨道调节方法如下：

1. 把抽屉尽量往外拉,这时出现一个长条黑色锥形卡扣。

2.用手把黑色突出来的长条卡扣,往下按(大部分情况是往下,不排除往上提),长条卡扣就会拉长,这时感觉滑轨松动了。

3.两边同时这样往下按长条卡扣,两手按长条卡扣的同时两边往外拉,抽屉就出来了。

4.将抽屉拉出来后,用螺丝刀调整螺丝的松紧即可,调整到一个合适状态。