解除劳动合同的赔偿通常按照劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资计算。

这个平均工资是指劳动者应得工资，包括基本工资、奖金、津贴和补贴等货币性收入。如果劳动者的月平均工资低于当地上年度职工月平均工资的三倍，则按该三倍数额支付；若超过，则按劳动者实际月平均工资支付。