要听懂高中地理课程，首先需要保持对地理学科的兴趣和好奇心。

上课时，集中注意力，紧跟老师的讲解和板书内容。课前预习教材，标记出不懂的地方，课上特别关注这些难点。积极参与课堂讨论，提出自己的疑问，并认真听取同学的意见。课后及时复习，巩固所学知识，并通过做练习题来检验理解程度。此外，利用地图、地球仪等教具辅助学习，将抽象概念具象化，有助于加深理解和记忆。