高中历史学习中的单词记忆可以通过以下方法进行：

1. 制定计划：为每天设定一个单词背诵数量，例如每天背诵10个单词。

2. 分组记忆：将单词按照主题或时间顺序分组，便于记忆和复习。

3. 制作卡片：在卡片的一面写上英文单词，另一面写上对应的中文解释，方便随时翻看。

4. 重复朗读：多次大声朗读单词，加深印象。

5. 使用语境：尝试将单词放入句子中，理解其用法，提高实际应用能力。

6. 定期复习：遵循艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习时间，巩固记忆。

7. 交流分享：和同学互相提问、讨论，增加互动性，提高记忆效果。