在准备高中历史的试讲时，首先需要选择一个具体的历史主题或事件。

确保你对这个主题有深入的理解和独到的见解。接下来，制定一个清晰的教学目标，例如让学生理解某个历史事件的原因和影响，或者分析历史人物的行为动机。在试讲中，你可以从提出问题开始，激发学生的兴趣和好奇心。然后，通过讲述、展示图片、播放视频等多媒体方式，生动地呈现历史内容。同时，穿插提问和讨论环节，鼓励学生积极参与，从而加深对历史知识的理解和记忆。最后，总结所学内容，并布置一些相关的作业或思考题，以巩固学生的学习成果。在整个试讲过程中，保持语言清晰、简洁，注意语速和语调的变化，使教学更加生动有趣。同时，展现出你作为教师的专业素养和对历史学科的热爱，这将有助于赢得面试官的青睐。