要判断高中地理中的日出时间，你可以使用以下步骤：

1. 确定观察地点的经纬度。

2. 查找该地点的时区。

3. 使用天文算法或在线日出日落计算器，输入地点的经纬度和日期。

4. 计算机会提供当天的日出和日落时间。

5. 通常，日出时间会在早晨的6点左右（具体时间取决于地理位置）。例如，假设你位于中国北京（北纬39.9°，东经116.4°），在夏季，日出时间可能在早上5点左右；而在冬季，则可能在早上7点左右。