在高三阶段，要想提高物理成绩，首先需要打好基础。

回顾并巩固初中和高一、高二的物理知识，理解基本概念和公式。其次，通过做大量练习题来熟悉题型和提高解题速度。注意分析题目中的关键信息，运用正确的物理定律和公式进行计算。此外，要善于总结归纳，找出自己的薄弱环节，针对性地加强训练。最后，多与老师和同学交流讨论，拓宽解题思路，提高自己的综合能力。