心理学研究的基本任务是探索心理现象的事实、本质、机制和规律，具体包括以下三项：

描述和测量：在质和量上确定心理生活的具体事实，解决“是什么”的问题。

解释和说明：探求心理现象和行为的规律，解决“为什么”的问题。

预测和控制：能够预测因而也能控制行为，解决“怎么做”的问题。