轻微伤害的赔偿通常包括医疗费用、误工费和精神损害赔偿。

首先，受害者需要提供医疗证明和费用单据以证明实际发生的医疗费用。其次，如果因伤无法工作，需提供收入证明来索赔误工费。最后，精神损害赔偿则需根据具体情况协商确定，如受伤程度、恢复情况等。双方可通过协商或法律途径解决赔偿问题。