如果你发现自己在高中语文阅读理解方面遇到困难，不要担心，这是很常见的问题。

首先，你可以尝试以下方法来提高你的阅读能力：

1. 增加阅读量：多读书可以帮助你熟悉不同的文体和表达方式，从而提高理解能力。

2. 学习并运用阅读技巧：例如，使用略读、扫读等方法快速获取文章大意；通过寻找关键词、主题句等技巧来理解细节。

3. 做笔记：在阅读时，记下你不理解的词语或句子，然后查找它们的意思。这有助于加深你对文章的理解。

4. 练习总结：读完一篇文章后，试着用自己的话概括文章的主要内容。这有助于检验你是否真正理解了文章。

5. 求助于老师或同学：如果你遇到难以理解的部分，不要害怕寻求帮助。向老师或同学请教，他们可能会给你提供不同的解读角度。

6. 保持耐心和毅力：提高阅读理解能力需要时间和努力。不要灰心，坚持下去，你会看到进步的。