要提升高中数学成绩至146分，首先需明确目标，了解自己的薄弱环节。

以下是几点建议：

1. 基础知识巩固：认真复习课本内容，理解并掌握基本概念、公式和定理。

2. 题型训练：多做练习题，通过分类练习熟悉各类题型的解题方法和技巧。

3. 错题分析：整理错题本，分析错误原因，针对性地加强训练。

4. 时间规划：合理安排学习时间，确保有足够的时间进行复习和练习。

5. 思维拓展：尝试解决一些难度较高的题目，锻炼逻辑思维和解决问题的能力。

6. 求助老师：遇到难题时，及时请教老师或同学，共同探讨解决方案。

7. 保持积极态度：相信自己，坚持不懈地努力，逐步提高数学水平。