在游戏中，玩家需要先获得泪之笛，然后前往哈特诺村的大神殿，在大神殿的右边可以看到一堵带有泪之标志的墙壁，使用泪之笛吹奏，墙壁会消失，进入后就可以进行泪盾跳的训练了。

在《塞尔达传说：荒野之息》中学习盾跳的方法是在乌德乌赛道上，那里有教你使用盾牌进行 “盾跳” 的考试。完成考试后，你将获得亚克力的相位护盾。