将高中英语改为外语，首先需要明确你想学习哪种语言。

然后，可以采取以下步骤：

1. 设定目标：确定你学习外语的目的，是为了留学、工作还是兴趣爱好。

2. 学习资源：寻找适合你的学习资源，如教材、在线课程、手机应用等。

3. 每日练习：每天都要安排时间进行听说读写四项技能的练习。

4. 交流实践：尽可能多地与母语为目标外语的人进行交流，提高实际应用能力。

5. 持续学习：语言学习是一个长期的过程，要保持学习的热情和毅力。通过以上方法，你将逐渐从高中英语水平过渡到掌握一门外语。