首先准备好土壤，最好是腐殖质比较多的土比如树林里的土，自己也可以采集新鲜的植物枝叶进行堆沤，腐殖质土和细沙土一比一混合使用。

人参种子催芽，放浸泡在清水中48小时，让种子充分吸水。将浸泡好的种子放进土壤，放在温暖潮湿的地方，1-3个月之后种子开口了就尅用播种了。人参种子播种在花盆中保持5cm左右深度即可，室外播种要求深得更高。播种后注意避光。不要让长出来的人参直接阳光曝晒，放在阴凉通风的地方，土壤水分控制在50%左右，太少了人参根须会萎缩，太多了会烂根。一次浇水之后干了在浇水，不干不浇水，浇水就要浇透。人参的生长期在两年左右，夏季七八月份开花，人参花可以采集泡茶用，也是不错的滋补佳品。

2-3年既可挖出来食用，也可以多年种植。