在规划质心高中物理的学习时，首先要确保掌握基础知识。

从力学、电磁学等基本概念入手，通过课本和参考书深入学习，并辅以习题练习来巩固理解。其次，定期参加模拟考试或在线测试，以评估自己的学习进度和理解程度。此外，加入学习小组或寻求老师、同学的帮助，共同讨论难题，可以提高解题能力和拓宽知识面。最后，合理安排时间，保证充足的休息和娱乐，避免过度疲劳。持之以恒地按照计划学习，相信你会取得好成绩。