要抓好初中生物的学习，首先需要明确学习目标，了解生物学科的核心概念和知识体系。

其次，要重视基础知识的掌握，通过课堂学习和课后复习，确保对重要知识点有深入理解。此外，要培养观察、实验和分析的能力，通过动手实践来加深对生物学的认识。同时，定期进行自我检测，如做练习题、参加模拟考试等，以检验学习效果并及时调整学习方法。最后，保持好奇心和对生物学的兴趣，这将有助于激发学习的积极性和主动性。