要给一列增加筛选选项，请按照以下步骤进行操作：

1. 打开Excel文档，并确保你已经选中包含要增加筛选选项的列。

2. 在Excel菜单栏中，选择"数据"（Data）选项卡。

3. 在"数据"选项卡中，找到"排序和筛选"（Sort & Filter）组，点击"筛选"（Filter）按钮。此时，你会发现在选中的列的列头上出现了下拉箭头。

4. 点击列头上的下拉箭头，将会显示一个下拉菜单，其中列出了该列中的所有唯一值。

5. 在下拉菜单中，你可以选择要筛选的特定值，或者通过选择"选择多个项"（Select Multiple Items）来选择多个值。

6. 筛选选项会根据你的选择，在该列中只显示与所选值相关的行，其他行将被隐藏起来。

7. 如果需要取消筛选，可以再次点击列头上的下拉箭头，然后选择"全部选择"（Select All）或"清除筛选"（Clear Filter）选项。通过上述步骤，你可以给Excel中的一列增加筛选选项，方便地筛选和过滤该列中的数据。