高中历史的记忆可以通过以下方法：

1. 建立时间线索：将历史事件按照时间线进行整理，这样可以帮助你更好地理解历史发展的脉络。

2. 制作思维导图：通过绘制思维导图，将各个历史事件、人物和概念联系起来，有助于加深理解和记忆。

3. 联想记忆法：将历史事件与相关的人物、地点或情景相联系，形成生动的画面，便于记忆。

4. 重复复习：定期回顾所学内容，加深印象。可以使用闪卡、做题等方式来检验自己的记忆效果。

5. 故事化：将历史事件串联成故事，使其更加生动有趣，提高记忆的兴趣和效率。

6. 关联现实生活：将所学的历史知识与现实生活中的现象、问题相联系，增强知识的实际应用价值，也有助于记忆。