要学好高中物理力学部分并拿到高分，首先需要理解基本概念和公式。

熟悉力的种类（如重力、摩擦力、弹力等）以及它们如何影响物体的运动状态。其次，掌握牛顿的三大定律是至关重要的，它们是解决力学问题的基石。此外，学会使用适当的数学工具来解决问题，例如矢量分析和微积分。练习是提高成绩的关键。多做习题，特别是那些涉及多个力和运动阶段的复杂问题。通过不断练习，你将能够更快地识别问题类型，并应用正确的解题策略。同时，定期复习错题和难题，以便加深理解和记忆。最后，与同学和老师讨论问题可以帮助你从不同角度思考问题，发现新的解题方法，从而提高你的解题技巧和信心。保持积极的学习态度，努力不懈，相信你会取得好成绩的。