第一次教授高中地理，首先需要熟悉教材和课程标准，了解学生年龄特点和认知水平。

在备课阶段，应深入研究地理知识，设计生动有趣的教学案例，并运用多媒体等现代教育技术增强课堂吸引力。授课时，注重与学生互动，鼓励提问和讨论，培养其独立思考能力。同时，关注学生的实际需求，适时调整教学方法，使教学内容贴近生活、易于理解。课后，及时反思教学效果，总结经验教训，不断提高教学质量。