冰岛超和爱超都是著名的足球联赛，但在整体实力上，冰岛超更加强大。

冰岛超是冰岛国内的职业足球联赛，尽管冰岛人口少，但球队整体水平却很高，并且曾经有球队在欧洲比赛中取得了不俗的成绩。而爱超是爱尔兰国内的足球联赛，其实力相对较弱，球队在欧洲比赛中很少能够取得突出表现。因此，冰岛超相对来说在整体水平和成绩方面更胜一筹。