瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。

由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种： 1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。 2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。 但是除了瞄准点并不是唯一的加大准度的要素，最关键的就是多练，练的多就可以培养出投篮的手感，有意的去瞄准和身体自己去瞄准是不一样的。身体的感觉关键在于不停练习总结再练习，希望你早日成为篮球高手~~