要快速记忆高中语文单词，可以采用以下方法：

1. 制作词卡：将每个单词及其释义写在卡片上，利用零碎时间反复翻看。

2. 关联记忆：将新单词与已知信息或生活场景相联系，帮助加深印象。

3. 读音辅助：通过发音来记忆单词，将发音与拼写联系起来。

4. 分组学习：将单词按类别或主题分组，便于集中记忆和对比区分。

5. 定期复习：遵循艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习计划，巩固记忆。

6. 应用实践：在写作、口语中尝试使用新学的单词，增强实际应用能力。