东亚杯赛事为4年一次，采取单循环赛制，即参赛队伍相互进行一场比赛，进行三轮。

比赛获胜得3分，打平双方各得1分，最终得分最高的球队获得冠军。比赛主要参赛国为中国，日本，韩国，朝鲜。由于朝鲜一些特殊原因会缺席部分，则由东亚其他国家顶替。