学习高中语文和历史，首先需要培养对语文和历史的兴趣。

可以通过阅读经典文学作品、观看相关影视作品或参与历史讨论等方式来提高兴趣。其次，要掌握正确的学习方法。对于语文，要注重词汇积累、阅读理解、写作技巧等方面的训练；对于历史，则需注重时间线索的梳理、重要事件和人物的了解以及历史观点的分析与评价。此外，定期复习和总结所学内容，可以帮助巩固记忆并提高学习效果。最后，积极参与课堂讨论和课外实践活动，有助于深化对知识的理解和运用。