变形计是一档慈善公益性质的关注青少年教育的栏目，是不收取学生、学校、机构等任何费用，变形记可以通过电话进行报名，联系人为湖南卫视金鹰网综艺频道，一旦入组，必要的吃住行也都由栏目组负责。

《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。