可以通过以下步骤进行语系调整。

1.联系学校教务处了解具体流程和要求。不同学校可能有不同的规定和要求，需要清楚地了解相关信息。

2.向目标语系的辅导员或老师咨询。他们可以告诉你具体的要求和注意事项，并帮助你成功完成语系调整。

3.填写相关申请表并提供相关证明材料。不同学校可能要求不同的申请材料，需要仔细查看学校的要求并准备好相应的文件。

4.等待学校批准并完成必要的手续。一旦申请获得批准，你需要跟进并完成相关手续，比如重新选课和换班级等。