要提高初中生物和地理的学习效果，可以采取以下策略：

1. 制定计划：为生物和地理分别设定学习目标，并制定详细的学习计划。

2. 认真听讲：上课时专心听讲，积极参与课堂讨论，不懂就问。

3. 做好笔记：记下老师讲解的重点、难点和自己的疑问，便于课后复习。

4. 复习巩固：定期回顾所学内容，加深理解和记忆。

5. 做练习题：通过做题检验学习效果，找出薄弱环节，针对性加强。

6. 创造实践机会：多观察身边的生物现象和地理环境，将理论知识与实际相结合。

7. 交流互动：和同学交流学习心得，互相帮助，共同进步。8. 保持兴趣：培养对生物和地理的兴趣，让学习变得更有趣。