在高中生物实验中，变量主要分为三种类型：自变量、因变量和无关变量。

1. 自变量（Independent Variable）：这是实验者主动操纵或改变的变量，用于观察其对实验结果的影响。例如，在研究不同光照强度对植物生长的影响时，光照强度就是自变量。

2. 因变量（Dependent Variable）：这是实验中观察和测量的结果，它依赖于自变量的变化而变化。在上述植物生长实验中，植物的生长速度或高度就是因变量。

3. 无关变量（Controlled Variables or Constants）：这些是在实验过程中需要保持不变的因素，以免它们干扰实验结果的准确性。例如，在植物生长实验中，土壤类型、水分供应、温度等都需要控制不变。一个成功的生物实验设计应该清晰地识别并分离这三种变量，确保只有自变量受到操纵，而因变量被准确测量，同时尽量减少无关变量的影响。