推优是指通过选拔和推荐优秀学生或员工，以促进其发展和成长，并起到模范带头作用。

对于北师大海口附属学校来说，推优可以通过以下几种方式进行：综合素质评价：学校可以根据学生的综合素质进行评价，包括学业成绩、品德表现、领导能力、特长爱好等方面，通过评价结果选拔优秀学生。竞赛获奖：学校可以通过各种学科竞赛、文体比赛等，选拔在某一方面有突出表现的学生，并在全校范围内进行表彰和推荐。教师推荐：学校可以组织教师进行推荐，根据学生的表现和潜力，选拔优秀的学生进行推荐。社会实践：学校可以组织学生参加各种社会实践活动，通过活动的表现和成果，选拔优秀的学生进行推荐。总之，推优需要综合考虑学生的综合素质、表现和潜力等方面，旨在发现和培养优秀人才，为学校和社会做出贡献。