如果中考英语30分的话上高中建议换日语。

当然换日语之后也有必要好好学习，如果不好好学习的话换了也没有多大的意义。中考英语30分的话因为常年学习才这个成绩，高中想要补上去应该相对困难，但是日语就不同了，零基础全新接触，如果有看动漫等经验对日语感兴趣再加之学习努力的话，外语提分还是有很大可能性的