要高效地阅读高中历史，可以遵循以下步骤：

1. 制定计划：首先，为每个章节或主题设定一个明确的阅读目标。

这将帮助你专注于关键信息并提高效率。

2. 预览：在开始深入阅读之前，先快速浏览章节的标题、副标题和图表。这有助于你对即将学习的内容有一个大致的了解。

3. 精读：仔细阅读每个段落，特别关注日期、人名、地点和事件。将这些重要信息记下来，以便日后复习。

4. 制作笔记：在阅读过程中，随时记录自己的想法、问题和见解。这将有助于巩固记忆并加深对材料的理解。

5. 回顾与总结：每读完一章或一个主题后，花几分钟时间回顾所学内容。尝试用自己的话概括主要观点，并将它们联系起来。

6. 练习与应用：通过完成课后习题、参加讨论和参与项目来应用所学的知识。这将有助于巩固记忆并提高理解能力。

7. 定期复习：为了确保长期记忆，定期回顾所学内容。可以使用闪卡、时间表或其他记忆工具来帮助自己复习。通过遵循这些步骤，你将能够更有效地阅读高中历史，并在考试中取得好成绩。