要提高高中物理的学习，首先需要建立扎实的基础知识。

认真听讲、做好课堂笔记，并定期复习。其次，多做练习题是提高物理成绩的关键。通过做题，可以加深对概念和公式的理解，同时也能锻炼解题能力。此外，遇到难题不要害怕，要勇于尝试并寻求老师和同学的帮助。最后，合理安排时间，保持充足的休息，以保持良好的学习状态。持之以恒，相信你的物理成绩会有显著的提升。