学习高中物理需要掌握基础知识、理解概念和公式，并注重实践应用。

首先，认真听讲，做好课堂笔记，这是理解和记忆物理概念的关键。其次，多做练习题，通过解题加深对知识点的理解，提高解题技巧。此外，要善于总结归纳，将所学知识系统化，形成完整的知识体系。最后，培养科学思维，学会运用物理原理解决实际问题，增强分析问题和解决问题的能力。