1. 补充单词：如果你的词汇量较少，你应该花时间学习更多的单词。

你可以通过使用在线词汇工具，阅读英文材料，或者查找英语单词书来补充自己的单词量。

2. 提高听说能力：对于初一学生来说，听力和口语是最需要提高的能力。你可以花时间听英文广播或者电视节目，或者寻找一些英语口语练习的资源来提高自己的听说能力。

3. 练习文法：文法是英语学习的基础，特别是对初学者来说。你可以阅读一些英语文法书籍，或者在网上通过练习题和测试来提高自己的文法水平。

4. 阅读英语材料：阅读英语材料是提高词汇量和语感的好方法，可以选择一些适合自己水平的英语读物，例如简单的英文故事书或杂志。

5. 注重听写：在学习英语时，听写是一个不错的技巧，可以不断练习单词和语句的拼写，提高自己的写作能力。总之，不管是初一还是其他年级，提高英语需要不断地练习和学习，只有坚持下去，才能看到显著的提高效果。