1. 查漏补缺：首先找出自己在哪些知识点上存在漏洞，缺乏基础，然后补上这些知识点，可以通过向老师请教、查阅相关教材或参考资料，或者找一位有经验的朋友辅导等方式进行补充学习。

2. 及时复习：及时复习上课所学内容，巩固基础知识。可以通过每天安排一定的时间进行复习，使用记忆卡片、习题集等方法进行巩固。

3. 扩大学习资源：除了学校教材外，可以寻找其他数学学习资源，如在线教育平台、教育视频、教辅材料等，多途径获取知识，帮助理解和掌握数学知识。

4. 多做练习题：通过大量的练习题来提升数学能力。可以选择与学校教材内容相符的习题进行练习，或者选择一些适合自己水平的习题集，不断进行练习。

5. 借助辅导：如果个人努力还无法有效补救，可以寻找一位有经验的数学老师或者家教进行辅导。他们可以根据自己的实际情况，帮助你找到问题的症结所在，并针对性地进行指导和辅导。