步骤1

鸡蛋打散，韭菜洗净切段。

步骤2

起锅倒油，下韭菜稍炒。

步骤3

将鸡蛋淋入锅中韭菜上。

步骤4

快速的搓上盐。

步骤5

拌炒均匀，鸡蛋一成形就出锅。

韭菜洗净切段，鸡蛋液里放少许盐打散倒入热油锅里炒，边炒边把凝固的鸡蛋捣碎，然后放入韭菜辣椒丝炒，加入适量的盐味精炒3分钟即可出锅。韭菜不要炒太熟了，太熟口感不好。

取鲜嫩的韭菜，摘尽黄叶和杂质，洗尽后用少量的小苏达浸泡半小时，然后清洗干净控干水份备用，取鸡蛋三个打散备用，起锅烧油，油温七成热放入鸡蛋翻炒，鸡蛋成型后取出，锅中另放油放入切寸段的韭菜翻炒，再加盐、味精、及炒好的鸡蛋，翻炒2分钟后出锅即可。

食材：鸡蛋3个，韭菜300g。

做法:

1.将鸡蛋打散在碗里，少许盐搅拌均匀备用，韭菜切去头部清洗干净切成小段沥干水分备用。

2.热油锅加入鸡蛋液煎成块盛出备用，另起锅烧油放入韭菜段翻炒变软

3.放入半勺生抽，半勺蚝油，少许清水翻炒均匀，大火翻炒收汁即可。