1. 系统性学习：数理化是建立在前一年的基础上的，所以首先要温习、巩固高中一年级的知识。

接下来，有计划地学习高二的知识，按照课程进度系统学习，不要盲目地追求速度。

2. 简化知识结构：数理化的知识往往有很多概念和公式，可以尝试将其简化为易于理解和记忆的形式，例如制作脑图或总结表格。

3. 多练习：数理化学习需要大量的实践，要多做习题和例题，巩固和应用所学的知识。可以通过做题册、习题集、试卷等途径进行练习。