1 可以自学高中物理2 首先要理解物理的基本概念和公式，并进行大量的练习和实验，还可以找一些相关的教材和视频进行学习，建立良好的学习习惯和思维方式3 学习物理不仅可以帮助我们更好地理解自然现象，还可以提高我们的逻辑思维和问题解决能力。

在学习的过程中，可以结合实际生活中的问题和现象来进行思考和应用，加深对物理知识的理解和掌握。