学刺绣的方法如下：系统学习。

需要系统了解刺绣的历史、流派、分类、代表作品、特点、技法等。准备工具。准备相关工具，例如：绣棚、绣线、绣针等。选择底料。选择合适的底料，例如：丝绸、软缎等。开始学习。从基础开始学习，例如：穿针引线等。