1、背诵可以采用抄诵法，也就是边写边背，好记性不如烂笔头，边抄写边背诵，这样可以提高你的记忆能力。

2、利用视觉记住你要背诵的段落中的词语都在哪些位置，然后利用方位想到这些词语，然后配合自己的记忆把整段的语句和段落进行背诵。

3、在背诵的时候可以通过记忆所背诵段落的人物，根据不同的人物回忆背诵段落的意思和情景，这样也有助于理解和背诵。

4、根据情景，根据你所背诵内容的不同设立不同的情景语境，然后根据情景熟读文章可以加深理解，加快记忆。

5、掌握故事的起因，经过，结果等重要的主线信息，根据主线在大脑中构想基本的故事框架，这样也能方便记忆。

6、在背诵的时候可以根据自己的理解，整理出一个提纲，然后在提纲的引领下进行背诵也可以方便很多。