根据教材安排和常见的教学顺序，四年级英语上册的公开课适合选择 "Unit 3 - My Family"（第三单元：我的家庭）进行。

这个单元通常会引入一些基础的家庭成员词汇，比如爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等，并通过简单的问答和对话来练习这些词汇的运用。此外，该单元也会进一步介绍一些动词和形容词，用于描述家庭成员的特征和日常活动。这个主题很贴近孩子们的生活，易于理解和参与互动，适合作为公开课的重点。如果你需要详细的教学计划和教材资源，请向学校或老师咨询相关信息。祝你成功的公开课！